Update: 2026-08-19
| 年月 | 天数 | 执行 | 跳过 | 注射 | 阿那曲唑 | 来曲唑 | 丙酸睾酮 | 绒促性素 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 天 | 天 | 天 | 天 | mg | mg | mg | IU | |
| 2026 | 365 | ~198 | 31 | ~48 | ~147 | ~145.0 | ~3875 | ~30000 |
| 12 | 31 | |||||||
| 11 | 30 | |||||||
| 10 | 31 | |||||||
| 09 | 30 | |||||||
| 08 | 31 | ~19 | 00 | ~04 | ~14 | ~12.5 | ~0000 | ~05000 |
| 07 | 31 | 31 | 00 | 11 | 22 | 22.5 | 1050 | 07000 |
| 06 | 30 | 30 | 00 | 04 | 21 | 22.5 | 0450 | 00000 |
| 05 | 31 | 31 | 00 | 02 | 23 | 22.5 | 0200 | 01500 |
| 04 | 30 | 30 | 00 | 08 | 22 | 25.0 | 0675 | 07000 |
| 03 | 31 | 31 | 00 | 09 | 22 | 22.5 | 0875 | 04500 |
| 02 | 28 | 26 | 02 | 08 | 22 | 17.5 | 0575 | 04000 |
| 01 | 31 | 02 | 29 | 02 | 01 | 00.0 | 0050 | 01000 |